Hoe werkt acupunctuur ?
Een van de meestgestelde vragen die we krijgen is: "Hoe werkt acupunctuur?"
Hieronder beschrijf ik vier belangrijke theorieën die uitleggen hoe acupunctuur zowel de interne als externe lichaamsfuncties ondersteunt en verbetert.
1
Bloedsomloop
Acupunctuur verbetert de bloedsomloop door specifieke punten op het lichaam te stimuleren, wat helpt de bloedvaten te verwijden en de bloedstroom te verbeteren. Deze verhoogde bloedsomloop levert meer zuurstof en voedingsstoffen aan weefsels, waardoor pijn, ontstekingen en spierspanning worden verminderd. Het ondersteunt ook sneller herstel van verwondingen, bevordert de algehele cardiovasculaire gezondheid en helpt een evenwichtige lichaamsfunctie te behouden.
2
Het produceren van natuurlijke pijnstillende chemicaliën
Acupunctuur creëert een microtrauma op uw huid en lichaamsweefsel, het stimuleert de afgifte van natuurlijke pijnstillende chemicaliën, zoals endorfines en enkefalinen. Deze stoffen werken als de eigen pijnstillers van het lichaam, verminderen ongemak en bevorderen ontspanning.
3
Onderbreek de neurotransmissie van de pijn
Acupunctuur helpt pijn te verminderen door de pijnsignaaloverdracht in het zenuwstelsel te onderbreken. Wanneer naalden worden ingebracht, stimuleren ze sensorische zenuwen, die signalen naar de hersenen en het ruggenmerg sturen om pijnperceptie te blokkeren of te wijzigen. Dit proces helpt de pijnintensiteit te verminderen en u voelt onmiddellijke verlichting na de behandeling.
4
Somatoviscerale reflexen
Acupunctuur activeert "somatoviscerale reflexen" door sensorische receptoren in de huid en spieren te stimuleren, die signalen naar het ruggenmerg en de hersenstam sturen. Deze signalen beïnvloeden de activiteit van het autonome zenuwstelsel, moduleren de viscerale orgaanfunctie, reguleren de bloedstroom en verminderen ontstekingen. Deze neurofysiologische reactie helpt aandoeningen zoals spijsverteringsstoornissen, cardiovasculaire gezondheid en chronische pijn te verbeteren.
1
Herstel van de Qi-stroom
Qi of Ki is Japans en is de levensenergie die door deze paden, meridianen genaamd, stroomt. Blokkades of onevenwichtigheden kunnen pijn of ziekte veroorzaken.
Door de punten te stimuleren, heft acupunctuur blokkades op en herstelt de vlotte doorstroming van Qi, waardoor het lichaam kan genezen en het evenwicht kan behouden.
2
Yin en Yang reguleren
Yin en Yang zijn tegengestelde maar complementaire krachten die de functies van het lichaam besturen. Yin wordt geassocieerd met kalmte, koelte en voeding, terwijl Yang staat voor activiteit, warmte en energie. Wanneer deze krachten in evenwicht zijn, functioneert het lichaam harmonieus en ondersteunt het de gezondheid.
Acupunctuur herstelt het evenwicht door specifieke punten te stimuleren, waardoor een teveel of tekort aan Yin of Yang wordt gecorrigeerd en het algehele welzijn wordt bevorderd.
3
Het in evenwicht brengen van orgaanfuncties met de vijf elementen
De vijf elementen – hout, vuur, aarde, metaal en water – zijn verbonden met specifieke organen, emoties, seizoenen en andere factoren. Elk element speelt een cruciale rol bij het handhaven van het evenwicht in het lichaam.
Hout voor lever en galblaas, vuur voor hart en dunne darm, aarde voor milt en maag, metaal voor longen en dikke darm en water voor nieren en blaas.
Acupunctuur helpt de balans tussen deze elementen te herstellen door specifieke punten langs de meridianen van het lichaam te stimuleren. Het stimuleert de vrije stroom van Qi, harmoniseert de functies van de organen en bevordert de fysieke en emotionele gezondheid.
De theorie achter traditionele geneeskunde
Acupunctuur heeft een rijke en oude geschiedenis. Hier schets ik drie belangrijke theorieën die de basis vormen van acupunctuur en leg ik uit hoe het traditioneel is beoefend.
